Sport mit Baby -> Fit mit Baby

Fitness für Dich & Dein Baby – Spass für Beide

Wir kräftigen während der Stunde die gesamte Muskulatur, achten auf beckenboden- und rückengerechte Übungsausführung, dehnen verspannte Muskelpartien und bringen Dich mit Cardio-Einheiten zum Schwitzen und evtl. Schwangerschaftspfunde zum Schmelzen.

Dein Baby ist in der Stunde eingebunden und verstärkt mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen. Zusätzlich werden die Babys durch gemeinsame Spiele gefördert und gefordert.

Abgerundet mit “gute Laune”- Musik ist in dieser Stunde viel Spaß garantiert!

KURSLEITUNG: Jenny May, Group Fitness Trainerin (B-Lizenz)

WOCHENTAG: Donnerstag
DATUM: fortlaufend
UHRZEIT: 09.15 und 10.45 Uhr
KURSDAUER: 10 Einheiten á 75 Minuten
KOSTEN: 95 €