Jasna Vidovic

Ich bin Fitnesstrainerin mit über zehn Jahren Erfahrung im Trainingsbereich und Mutter von zwei Kindern.

Auch ich kenne das Gefühl, wenn sich der eigene Körper nach einer Schwangerschaft verändert und man sich fragt, wie man wieder zu einem guten Körpergefühl findet.

Mein persönlicher Weg hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, den Körper nicht nur zu trainieren, sondern ihn besser zu verstehen. Heute verbinde ich meine fachliche Erfahrung mit einem ganzheitlichen Blick auf Atmung, Haltung, Kraft und Bewegung.

In meinen Kursen möchte ich Frauen dabei unterstützen, ihren Körper neu kennenzulernen, Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten zu entwickeln und das Gelernte Schritt für Schritt in ihren Alltag zu integrieren.