FITDANKBABY-FÜR DICH

Effektives Abendtraining für alle Frauen

Du bist wieder berufstätig und hast nur abends Zeit für dein Workout? Kein Problem!

Dieser Kurs bietet dir ein intensives Ganzkörpertraining in nur 60 Minuten – perfekt, um fit zu bleiben und deinen Körper zu stärken. Eine Kombination aus Ausdauer- und Kraftübungen bringt dich in Bestform und sorgt für sichtbare Erfolge.

Für wen?

Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen – ob Mama oder nicht. Jede, die sich auspowern und ihren Körper gezielt stärken möchte, ist herzlich willkommen!

Trainingsschwerpunkte:

✅ Gesäß- & Oberschenkelmuskulatur

✅ Arme & Schultern

✅ Bauch & Rücken

✅ Beckenboden & tiefe Bauchmuskulatur

✅ Fettverbrennung & Herz-Kreislauf-Training

Gönn dir diese Power-Einheit und fühl dich rundum wohl in deinem Körper!

 

KURSLEITUNG: Felicia Rauschenbach, zertifizierte fitdankbaby® Trainerin, Fitness-und Personal trainerin (A+B Lizenz), EMS trainerin

WOCHENTAG: Donnerstag
DATUM: ab 27.02., ab 08.05.2025
UHRZEIT: 18.30 – 19.30 Uhr
KURSDAUER: 4 x
KOSTEN: 49 €

ANMELDUNG:
Feilica Rauschenbach
0176-31528715
felicia.rauschenbach@fitdankbaby.de
www.fitdankbaby.de/felicia.rauschenbach