CANTIENICA® Beckenbodentraining

Das CANTIENICA®-Beckenbodentraining hat den ganzen Menschen im Blick: es fördert unsere Gesundheit, Haltung und Schönheit. Dabei hat der Beckenboden eine herausragende Bedeutung.
CANTIENICA® vernetzt die drei Lagen des Beckenbodens mit der Muskulatur des gesamten Beckens, des Rückens, des Bauches, der Hüften und der Oberschenkel. Das Becken selbst wird optimal aufgerichtet. So entsteht ein Muskelkorsett – wir sprechen von einem Powerbecken – das die ganze Haltung optimiert, die Wirbelkörper und Gelenke schützt und Verschleiß – erscheinungen aller Art erfolgreich vorbeugt.
Anatomisch richtig trainiert ist die Beckenbodenmuskulatur ein wertvoller Schutz vor Organerschlaffung, Blasen- Schwäche, Prostatavergrößerung und Inkontinenz.
Beckenboden-Training in der Schwangerschaft, nach Geburten, für Frauen und Männer jeden Alters, bei Blasenschwäche, Rückenschmerz, Beckenschiefstand, Menstruationsbeschwerden, Organsenkungen, Arthrose oder Deformation der Hüftgelenke, Leistenbrüchen, Fehlhaltungen aller Art …

Intelligente Fitness: Haltung, Kraft und Beweglichkeit für Gesundheit und Schönheit.

Einzelcoaching nach individueller Terminabsprache.

KURSLEITUNG:
Nadja Ducteil-Bauer, Instruktorin für CANTIENICA®- Becken – bodentraining, – Das Powerprogramm, – Das Rückenprogramm, – Faceforming GO!, Esalen® – Practitioner, Kosmetikerin

WOCHENTAG: Montag
DATUM: Kurs läuft, Einstieg möglich nach Rücksprache
UHRZEIT: 09.00 bis 10.00 Uhr
KURSDAUER: Abo 10 x 60 min, 6 Monate gültig
KOSTEN: 160 €

WOCHENTAG: Montag
DATUM: Kurs läuft, Einstieg möglich nach Rücksprache
UHRZEIT: 10.15 bis 11.15 Uhr
KURSDAUER: Abo 10 x 60 min, 6 Monate gültig
KOSTEN: 160 €

WOCHENTAG: Montag
DATUM: Kurs läuft, Einstieg möglich nach Rücksprache
UHRZEIT: 18.30 – 19.30 Uhr
KURSDAUER: Abo 10 x 60 min, 6 Monate gültig
KOSTEN: 160 €

Schnupper-Workshop
CANTIENICA® Beckenbodentraining für EinsteigerInnen

Dieses spezielle Beckenbodentraining hat den Menschen ganzheitlich im Blick. Eine geschulte Beckenbodenmuskulatur wird in jeder Situation automatisch das Richtige tun.

WOCHENTAG: Samstag
DATUM: 27.01.2024
UHRZEIT: 09.00 bis 11.30 Uhr
KURSDAUER: 180 min
KOSTEN: 69 € 

ANMELDUNG:
Nadja Ducteil-Bauer
0711-857866
institut-ducteil@web.de
www.institut-ducteil.de