Kinderyoga – kleine Yogis mit Malou
Durch Atemübungen, Fantasiereisen und spielerische Bewegungen lernen die Kinder, ihre Gedanken zu beruhigen, sich selbst zu regulieren, sowie Ihre Wünsche und Bedürfnisse auszudrücken. Yoga fördert nicht nur die körperliche Flexibilität, sondern auch die mentale Stabilität. Kinder entwickeln ein verbessertes Körperbewusstsein und erlernen ihre Gedanken zu fokussieren und zu entspannen.
In den spielerischen Yoga-Übungen lernen die kleinen Yogis ihre individuellen Stärken kennen. Yoga – mit Kindern – stärkt nicht nur das soziale Verhalten, sondern auch das Gemeinschaftsgefühl.
Für die Kinder wünsche ich mir, dass Yoga zu einem liebevollen und kraftspendenden Begleiter wird, der sie durch ein Leben in mehr Zufriedenheit, Achtsamkeit, Glück und Selbstbestimmung führt.
Ich freue mich auf euch!
Namaste‘ Malou
KURSLEITUNG: Malou Nagler, Kinderyoga-Lehrerin
WOCHENTAG: Mittwoch
DATUM: startet ab 20.März 2024
UHRZEIT: 16.00 – 16.45 Uhr
für Kinder zwischen 4 – 7 Jahre
KOSTEN: 39€ monatlich, Einstieg jederzeit möglich